Maren sitzt auf Sofa und schreibt Vorsätze

Mein Vorsatz: Mehr Energie

Wie bist du ins neue Jahr gestartet? Fragt man das noch Ende Januar? Für mich war der Jahresbeginn eher ein Soft-Start. Der „Tschakka-Los-Geht’s-Modus“, den ich zu Jahresbeginn sonst meist verspüre, war dieses Jahr, naja, mal so gar nicht vorhanden. Eigentlich hat 2022 gut begonnen, mit Urlaub. Ich hab viel auf der Couch gelegen und gelesen….

weihnachtliche Deko mit drei brennende rote Kerzen, ein grauer Stern, die zeigen darauf freue ich mich im Advent

Darauf freue ich mich im Advent

Nun ja, wir haben mal wieder Lockdown und der Advent wird ein bisschen anders als gewohnt. Aber trotzdem möchte ich diese besondere Zeit genießen und hab ich mir überlegt, was ich in den nächsten Wochen machen möchte, damit diese Zeit, trotz allem, besinnlich wird. Weihnachtsmarkt mal anders Weihnachtsmärkte! Darauf freue ich mich im Advent besonders,…

Sand mit Palme

Micro-Urlaub vom Alltag

Ganz ehrlich, ich sehne mich schon ziemlich nach Urlaub. Einfach mal wieder etwas anderes sehen, als das eigene Zuhause (auch wenn ich unsere Wohnung total liebe). Eine kleine Flucht aus dem Alltag. Geht grad aber nicht. Heute hatte ich aber einen kleinen Moment, der sich ein bisschen wie Urlaub angefühlt hat. Die Sonne scheint und…

Frisches Gemüse wie Brokkoli, Fenchel, Möhren

So isst du mehr Gemüse

1. Mach Gemüse zum wichtigsten Punkt auf deiner Einkaufsliste Klingt banal, aber nur wenn du Gemüse zuhause hast, kannst du auch welches essen. Gar nicht so oft scheitert es tatsächlich daran, dass das Gemüsefach des Kühlschranks leer ist. Tipp: Leg dir einen kleinen Vorrat Tiefkühlgemüse an. Darauf kannst du zurückgreifen, wenn du es nicht in…